営業時間／10：00～18：00（毎週水曜日 休業）
0120-123-4567
ジムで解決！
その悩み、私たちがサポートします。
こんな不安、ありませんか？
ジムが初めてで少し不安
続けられるか自信がない
周りについていけるか心配
いきなり入会するのはハードルが高い
ケンコウジムで解決！
会員の○％が初心者
継続率○％
無理な勧誘なし宣言
完全サポート制
初心者でも続くプログラム！
レッスン・プログラム例
01
運動が久しぶりの方／ジム初心者
はじめてサポートクラス
基本的なマシンの使い方説明
簡単なストレッチ
無理のない軽めのトレーニング体験
トレーナーが横につきながら進めるので、「何をすればいいか分からない」がありません！
02
少し慣れて きた方向け
ベーシックトレーニング
全身をバランスよく動かすメニュー
フォーム確認サポート
自宅でも続けられる簡単なアドバイス
強度よりも”正しい動き”を大切にします。
03
自分に合ったメニューで進めたい方
少人数パーソナルサポート
目標や生活リズムのヒアリング
個別メニュー作成
定期的な見直しサポート
周りを気にせず、自分のペースで取り組めます。
変化を実感！
Before→After
Before
階段を上るだけで息が上がり、少し恥ずかしく感じる
以前より服がきつくなり、鏡を見るのが憂うつになる
夕方には疲れてしまい、「運動しなきゃ」と思いながら何もできない
After
階段を上っても息切れせず、体が軽く感じられる
好きな服を自信を持って着られるようになる
朝すっきり目覚め、前向きな気持ちで1日を始められる
簡単ステップ！
体験までの流れ
はじめての方でも安心して体験していただけるよう、スタッフが丁寧にサポートいたします。
STEP
01
事前ヒアリング
WEB フォームまたはお電話から、ご希望の日時を選んで簡単にご予約いただけます。
ご不明な点がある場合も、お気軽にお問い合わせください。
STEP
02
体力チェック
現在の運動状況やご不安な点、 通い方のご希望などを簡単にお伺いします。
無理な目標設定は行わず、 一人ひとりに合わせた進め方をご案内いたします。
STEP
03
体験
トレーナーがサポートしながら、無理のない範囲でトレーニングを体験していただきます。
マシンの使い方や施設の雰囲気も、実際にご確認いただけます。
STEP
04
ご案内
体験後は、ご希望の方にのみ料金プランや通い方についてご案内いたします。
その場でご入会を決めていただく必要はありませんので、ご自宅でゆっくりご検討いただけます。
よくある質問
Q&A
A. はい、大丈夫です。
当ジムでは、運動経験ゼロの方を前提にプログラムを設計しています。
体力や柔軟性に合わせて内容を調整するため、無理なトレーニングは行いません。
まずは「続けられること」を大切にしています。A. 特に年齢制限は設けていません。
幅広い年代の方にご利用いただいています。
体力や目的に合わせてメニューを調整しますので、ご安心ください。A. 動きやすい服装・タオル・お飲み物をご用意ください。
室内用シューズが必要な場合は、事前にご案内いたします。
体験時はレンタルを ご用意している場合もあります。A. はい、体験のみのご参加も大歓迎です。
無理な勧誘は行っておりません。
まずは雰囲気を感じてから、ゆっくりご検討ください。
たくさんあります！
設備紹介
駅から徒歩で３分！
店舗案内
店舗名
ケンコウジム 岡山店
所在地
〒700-0000 岡山県岡山市北区〇〇1-2-3
アクセス
JR岡山駅より徒歩5分
電話番号
0120-000-000
営業時間
平日 10:00〜21:00 / 土日祝 9:00〜18:00
定休日
毎週水曜日
駐車場
あり
設備
更衣室 / ロッカー / シャワー
体験予約
WEBフォームより24時間受付